Vous avez besoin de vous détendre et vous êtes tenus de rester dans l'action.

Je vous propose un Yoga adapté à la vie moderne.

  • Pour canaliser l'énergie qui est en vous.
  • Pour trouver l'équilibre qui permet d'exploiter au mieux votre capacité d'action.
  • Pour accentuer votre force de réflexion.

Nous travaillerons ensemble en détente, une combinaison de souffle et de postures.

Cela va permettre de fortifier votre corps et votre mental, tout en éliminant la fatigue et les tensions du quotidien.